Strona główna Blog
Wyobraź sobie Małgosię, dziewięcioletnią uczennicę, która coraz częściej wraca ze szkoły z grymasem na twarzy. Raz jest zmartwiona, że nie rozumie nowych zadań, a...
Poznaj Anitę – menedżerkę zespołu w dużej firmie marketingowej. Jej kalendarz pęka w szwach od spotkań, negocjacji i deadline’ów. Z jednej strony Anita stara...
Przedstawiam Ci Zofię – nauczycielkę języka polskiego w szkole podstawowej. Każdego dnia obserwuje swoich uczniów, którzy zmagają się z różnymi wyzwaniami: presja ze strony...
Wyobraź sobie Hanię, pięcioletnią dziewczynkę, która dopiero zaczyna odkrywać świat przedszkolnych relacji. Z jednej strony jest niezwykle ciekawa wszystkiego, z drugiej – łatwo się...
Opowiem Ci o Ani, która właśnie otrzymała e-maila od przełożonego z krótkim, chłodnym komunikatem: „Spotkajmy się jutro w sprawie wyników projektu.” W głowie Ani...
Tomek, ambitny specjalista od marketingu internetowego, który musi zmierzyć się z napiętym harmonogramem kampanii. Z jednej strony uwielbia pracować w dynamicznym otoczeniu, z drugiej...
Wyobraź sobie, że stoisz na rozdrożu – z jednej strony widzisz wyzwania codzienności, czasem przytłaczające i pozornie nie do pokonania, z drugiej zaś obietnicę...
Odporność psychiczna a natura i wychowanie
Odporność psychiczna jest często przedstawiana jako umiejętność szybkiego powrotu do równowagi po trudnych doświadczeniach. W rzeczywistości za tym „odbiciem...
Znaczenie konstruktywnej rozmowy w relacjach osobistych i zawodowych
Wyobraź sobie sytuację, w której chcesz komuś wyjaśnić coś bardzo ważnego – może to być kolega z...
PODSTAWY POZYTYWNEJ ODPORNOŚCI PSYCHICZNEJ
Pozytywna odporność psychiczna to zdolność funkcjonowania pod presją, szybkiego powrotu do równowagi po trudnych doświadczeniach oraz gotowości na uczenie się i...
Najpopularniejsze artykuły
Jak Osobowość Kształtuje Naszą Odporność Psychiczną: Analiza Kluczowych Czynników
Analiza wpływu osobowości na odporność psychiczną, identyfikująca kluczowe czynniki, które kształtują naszą zdolność do radzenia sobie z wyzwaniami.
